每件產品皆通過設計師對品質與美感的最高要求成為打造完美空間最重要的基礎，集結各領域頂尖人才的團隊，密切掌握時尚前線動態
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歡迎關注頭條號：【吃好每天三頓飯】 春天的時候，人們容易出現疲勞乏力的狀態。建議朋友們在春天多吃一些能夠提神、增加體力、對抗疲勞睏乏的食物。今天給大家介紹3種蔬菜，非常適合春天食用。 ... ... 香 蔥 成年人在平時生活中感覺乏力時，吃一點香蔥，可以輔助提高精神狀態。 香蔥里含有揮發性的油脂，因此會散發出帶點刺鼻的蔥味。這種揮發性的油是提高人興奮性的確定性因素，聞一聞都能帶來興奮性，更何況是吃進去。 中老年朋友如果胃腸道功能良好，是可以吃一些香蔥的。一些慢性病患者在恢復期，也可以適當加一點香蔥。 吃多少量合適呢？ 國際上的研究顯示，一天攝入十幾克，無論是作為配菜，還是生吃，對於增加興奮性狀態有確定意義。 ... ... 豆 芽 春天裡如果運動較多，可能會因為無氧代謝而產生大量的乳酸，這些乳酸如果在體內不能分解，沉積下來，就會使人產生疲勞感和酸痛感。如果想消除乳酸的沉積，就需要一種能夠分解乳酸的物質。 豆芽里含有一種能夠對抗乳酸、分解乳酸的天然物質，叫做天門冬氨酸，具有強大的對抗乳酸沉積的作用。 此外，豆芽中的維生素A、維生素C還有助於維持人體正常的免疫功能，並有抗疲勞、抗氧化的作用。 ... ... 香 菜 香菜作為一種重要的香辛蔬菜，被很多人所喜歡。早春的香菜正鮮嫩，適當地吃一些香菜，對身體較好。而且香菜還是心臟的保健菜，早春吃香菜，能幫助心肺抵抗病毒。 生活中，很多人對香菜有誤解，所以流傳很多香菜與某某食物相剋的言論。 比如說，有很多人認為，香菜和豬肉相剋，兩種食物搭配食用之時，會對身體造成損傷，甚至有致癌的危險，其實，兩者並不存在相剋的問題，一起吃完全沒有問題。 還有人認為，香菜是「滋陰」的蔬菜，而且是「無根之草」，男性不能吃，吃多了會導致性功能下降，甚至有導致腎衰竭的可能。其實，這種說法也是沒有科學依據的，作為一種配菜，且不說日常中我們食用香菜的量並不大，而且香菜中並沒有導致男性性功能降低的成分，所以，大家可以放心吃。 ... 對於這3種蔬菜，大家可以根據個人的喜好，變著花樣、換著各種方式來吃，這樣才能享受到不同的食物帶來的不同好處和不同味道，這也是日常飲食的宗旨。 歡迎關注頭條號：【吃好每天三頓飯】，跟於康教授一起學習營養健康知識，吃出健康吃出美！ 於康 北京協和醫院臨床營養科教授、主任 國家衛生健康委營養標準委員會委員 中國營養學會理事
內容簡介
關於「日本行銷戰略」
日本的經濟是有目共睹的，其企業於世界上所獲致的成功，從全球充斥著日本商品便可得知，而主要的成功因素之一，即為日本的行銷。
商場如戰場，戰略的運用乃成敗之關鍵，本書由多位日本企業經營者、行銷主管與專業諮詢者，以其豐富的實戰經驗、專業知識，共同研討、編寫出有關日本的行銷戰略。其中收集日本市場的41則實例，一覽日本企業榮枯之心路歷程，及從中引導出59則戰略指南，逐一對日本行銷的各個層面，做深入的剖析與探討。
他山之石可攻錯，期本書能提供您豐碩的資訊，做為您對企業經營上另一種新的認知與學習，進而推廣您的事業。
詳細資料
- ISBN：9579924309
- 叢書系列：
- 規格：平裝 / 450頁 / 16k菊 / 14.8 x 21 x 2.25 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/health/jaopjql.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010123129
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